خبر : کنکوری ها امروز مطالعه نکنند/ تنفس عمیق استرس را کاهش می دهد - اسپاد نیوز


یک روانشناس، با اشاره به روش های مدیریت استرس در روز قبل از کنکور و حین کنکور، اضافه کرد: داوطلبان امروز مطالعه را کاملا کنار بگذارند و ذهن خودشان را برای کنکور فردا آرام کنند، یعنی فیلم های طنز ببینند، موسیقی گوش کنند، قدم بزنند و به طبیعت بروند.
اشعه فرابنفش در مشهد به شاخص خطر بسیار زیاد رسید طرح انتقال پایتخت دوباره جدی شد/دولت پزشکیان پایتخت جدید انتخاب می‌کند؟ رییس سازمان حفاظت محیط‌زیست: همه دستگاه‌ها در موضوع گردو غبار پای کار باشند کنکور ۲۶ و ۲۷ تیرماه برگزار می‌شود / جزئیات تأثیر سوابق تحصیلی در کنکور ۱۴۰۴ عاملان نزاع دسته جمعی در شیراز دستگیر شدند پلیس فتا: مراقب شنود مکالمات خانوادگی باشید صدور دستور اخراج اتباع غیرمجاز از ایران جزئیات دستگیری کارمند شهرداری مریوان عملیات آواربرداری خسارات جنگ آغاز شد آمار جان باختگان انفجار مشهد اعلام شد